ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Пожалуйста, поймите, что участие в любых упражнениях или физической активности несет в себе возможность получения травмы, и вы принимаете решение заниматься этими упражнениями или программой упражнений исключительно на свой страх и риск.

Инструкции по упражнениям и информация, представленные в этих видео, не являются рекомендацией по определенному плану лечения, продукту или курсу действий и не заменяют медицинскую консультацию. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, вам следует всегда консультироваться с врачом или медицинским работником перед началом этой или любой другой программы упражнений. Пожалуйста, немедленно прекратите упражнение, если вы почувствуете какую-либо боль или дискомфорт, и обратитесь за медицинской помощью.

Ваше участие в любых из этих упражнений или программ является полностью добровольным, и вы принимаете на себя всю ответственность за любые травмы или потери. ElderServe Health Inc. не делает никаких заявлений или гарантий относительно безопасности, полезности или результата этой программы упражнений и не несет ответственности за любой ущерб или претензии, связанные с вашим участием в упражнениях. Пожалуйста, свяжитесь с нами, если у вас есть какие-либо вопросы.